Всю жизнь я в движении, а именно танцую : бальные, индийские, джаз,классика, хип-хоп.
Hip-hop зацепил больше чем на 10 лет Первый тренер зажгла любовь к этой культуре.
Много лет совершенствовала свой стиль у ведущих танцоров,участвовала в соревнованиях и выводила на них учеников.
С 2008 года преподаю hip-hop - самой требовательной аудитории - подросткам.
В 2015 году 1-я беременность , преподавала почти до родов. Благодаря постоянному движению быстро восстановила форму и с 1,5 лет сына вернулась в преподавание.
Кроме танцев преподавала:
В 2020 году попробовала Hipoppressive training system. И поняла,что это стоящая находка для тех ,кому нужно здоровье, а не "быстрее,выше,сильнее ". Год я занималась с основателем HTS в России ,Вадимом Мишиным.
Параллельно с этим случилась моя вторая беременность и роды. А чуть позже официальное обучение и сертификация по HTS. Преподаю и развиваюсь в этом направлении.
Действительно, Хип-Хоп - стиль «number one» по свой популярности. Но одно дело знать, и совсем другое красиво танцевать. И танцевальная студия Gumbeat предлагает всем перейти от теории к практике, добро пожаловать в наши просторные залы!
HTS это комплекс последовательных дыхательных и постуральных (для улучшение осанки) упражнений без напряжения и натуживания.
